ők már átalakultak

A kérdés az, hogy képes vagy-e rá? A válasz pedig IGEN!

Több, mint 3000 embernek sikerült segítségünkkel rájönni arra, hogy meg tudja vívni a csatáit, és könnyedén tudja beiktatni a jó szokásokat, és felhagyni a rosszakkal. 

Húzd el a csúszkát és nézd meg az átalakulást!

78
mikor fogsz?

Válassz programot!

Változtasd meg a szokásaid és megváltozik az életed

Start tagság

Belevágok

Kifejezetten azoknak kialakítva, akik szeretnének egy jó úton elindulni, és megtenni az első lépst az új életük felé

Pro tagság

Az edzőmmel csinálom

A Pro csomaggal nem csak rajtad múlik majd az eredmény, hiszen az átalakulásodat az általad választott edző fogja felügyelni.

Suleiman Challenge

Nyerni a legjobb

Kiemelt pénzdíjazású, 8 hetes kihívás, ahol a legjobbat kell kihoznod magadból. Férfi és női kategóriában, saját magadhoz viszonyítva értékeljük a fejlődést.

Válassz programot

Változtasd meg szokásaid, és megváltozik az életed!

Online tagság

12.900 Ft-tól havonta
  • Edzéstervek (Alapozó, Diétás, Tömegnövelő)
  • Mintaétrendek (Diétához, Tömegnöveléshez)
  • Élő bejelentkezés hetente Szabó Patrik, Dósa Gergő és Valla Bálint edző által (2 hétig visszanézhető tartalmak)
  • Élő bejelentkezés 2 hetente a profi gyógytornászunk Varga Domonkos által (2 hétig visszanézhető tartalmak)
  • Élő bejelentkezés 2 hetente a profi gyógytornászunk Varga Domonkos által (2 hétig visszanézhető tartalmak)
  • Élő bejelentkezés 2 hetente a profi gyógytornászunk Varga Domonkos által (2 hétig visszanézhető tartalmak)
  • Támogatás, kérdések megválaszolása a live-ok alatt

Online Pro tagság

19.900 Ft-tól havonta
  • Minden, ami start tagságban van
  • Saját edző - aki szabadon választható és Veled foglakozik
  • Edzéstervek, amik az edzővel egyénre szabhatóak
  • Mintaétrendek, amik az edzővel egyénre szabhatóak + Változatos fitness ételek, recept videók
  • Változatos fitness ételek, recept videók
  • Élő edzés, extra live vendégekkel
  • Oktató videók minden gyakorlatról, kivitelezés és technika fejlesztése
  • Visszamenőleg minden tartalom elérhető (100+ órányi anyag)
  • Utánkövetés, folyamatos támogatás az edzőktől privát üzenetben

Suleiman Challenge

39.900 Ft-tól
  • Kiemelt összegű pénzdíj: 1.000.000 Ft
  • Akár saját edző segít a kihívás alatt
  • Profi edzőtermi és otthoni edzésterve
  • Diétás Étrendet
  • Élő bejelentkezéseket
  • Motiváló közösséget
  • Videótár (gyakorlatok és fitness receptek)
0

Év tapasztalat

0

Versenyzői aranyérem

0

Elégedett tag

0

Követő (FB, IG, TikTok)

Átlagemberek átlagon felüli eredmények

Nézd meg, hogy korábbi és jelenlegi tagjaink mit mondanak a programról​

Több, mint 3000 embernek sikerült segítségünkkel rájönni arra, hogy meg tudja vívni a csatáit, és könnyedén tudja beiktatni a jó szokásokat, és felhagyni a rosszakkal. 



Motiváció

Izgalmas edzéstervek és gyakorlatok, garantált eredmények.



Életmód-váltás

Olyan jó szokásokat sajátíthatsz el, amik előre visznek az élet minden területén.



Átalakulás

Gyorsan elérsz egy feszesebb, sportosabb formát-



Fogyás

Megszabadulhatsz a felesleges kilóktól szenvedésmentesen.



izomnövelés

Az izmaid térfogata növekedni fog, izmosabb leszel



Jó közösség

Egy jó csapat része lehetsz, akikkel közös a célod.

Miben segítünk neked?

Életmódot váltani sose volt még ennyire egyszerű

Több, mint 3000 embernek sikerült segítségünkkel rájönni arra, hogy meg tudja vívni a csatáit, és könnyedén tudja beiktatni a jó szokásokat, és felhagyni a rosszakkal. 

Izomnövelés

Az izmaid térfogata növekedni fog, izmosabb leszel

Motiváció

Izgalmas edzéstervek és gyakorlatok, garantált eredmények.

Átalakulás

Gyorsan elérsz egy feszesebb, sportosabb formát.

Életmódváltás

Minden tudásanyagot megkapsz, ami egy új, jobb élethez kellhet

Fogyás

Megszabadulhatsz a felesleges kilóktól szenvedés-mentesen.

Jó közösség

Egy jó csapat része lehetsz, akikkel közös a célod.

Profi szakemberek, bajnokok

Néhány szó rólunk, és a Challengers-ről

Az egészség megőrzés mellett a kisebb-nagyobb célkitűzések, és sikerélmények hajtanak minket.

Hiszünk abban, hogy a legtöbb ember azért nem éri el álmai alakját, mert elkerülte őt az a közeg, ami megmutatja neki a helyes utat, és a motivációt a mindennapokban.

Sokan nem is tudják, hogy egy fittebb forma, valamint egy kiváló teljesítmény, az emberek többségének egy elérhető cél, amit be tudnak illeszteni a hétköznapjaikba.

Ha életmódot váltanál, vagy következő szintre emelnéd a fizikai, és mentális teljesítményed, akkor csatlakozz hozzánk bátran , mert a programjainkat neked szánjuk .

Itt már találkozhattál velünk

Profik fogják a kezed

Igazi bajnokok, szakértők, versenyzők.

Csapatunk olyan szakemberekből áll, akik eredményes sportmúltal, és sikeres edzői karrierrel rendelkeznek.

Az ő kezük alatt rengetegen érték el álmaik alakját, mert sikeresen adták át nekik a kellő tudást és motivációt.

Kónya Evelin

Személyi edző

Valla Bálint

Személyi edző

Hasan Suleiman

Ügyvezető, alapító

Varga Domonkos

Személyi edző, mozgásterapeuta

Mit tartalmaz a program?

A célunk, hogy minden területen segítsünk, ami az életmódváltáshoz szükséges

Az online csoport előnye, hogy helytől és időtől függetlenül bárhonnan és bármikor el tudod érni online tartalmainkat a személyi edzés árának töredékéért.

Azok számára a legjobb választás, akik szeretnék a legkedvezőbb áron a legtöbb tudást magukra szedni és ezzel hozzájutni a TSM világához.

Módszerünkben annyira bízunk, hogy ha nem érsz el vele sikereket 4 héten belül, akkor visszafizetési garanciát vállalunk.

Oktató videók

Videó formában megmutatjuk, hogyan kell kivitelezni a gyakorlatokat + tippek, hasznos tanácsok.

Élőzések

Heti 2x60 percben testépítéssel kapcsolatos témákat dolgozunk fel és megválaszoljuk a kérdéseiteket.

Mentális témák

Mint minden sportnak, ennek is nagy része fejben dől el. Erre is nagy hangsúlyt fektetünk.

Edzéstervek

Kezdő szinttől a profi szintig hetente frissülő edzéstervek.

Visszanézhető tartalmak

Minden tartalom korlátlanul elérhető és visszanézhető.

Példaképek

Beláthatsz az aktív versenyzők felkészülésébe is. 

Példaképek

Beláthatsz az aktív versenyzők felkészülésébe is. 

Receptvideók

Változatos, egészséges fitness ételek elkészítése, videóban bemutatása receptekkel.

Edzéstervek

Kezdő szinttől a profi szintig hetente frissülő edzéstervek.

Étrendek

Minden célnak, minden állapotnak, minden szintnek megfelelően.

Élőzések

Heti 2x60 percben testépítéssel kapcsolatos témákat dolgozunk fel és megválaszoljuk a kérdéseiteket.

Oktató videók

Videó formában megmutatjuk, hogyan kell kivitelezni a gyakorlatokat + tippek, hasznos tanácsok.
...és még ezeket 👇

Mentális témák

Mint minden sportnak, ennek is nagy része fejben dől el. Erre is nagy hangsúlyt fektetek.

Példaképek

Beláthatsz az aktív versenyzők felkészülésébe is. Szabó Patrik és Dósa Gergely tartja a heti élő bejelentkezéseket.

Receptvideók

Változatos, egészséges fitness ételek elkészítése, videóban bemutatása receptekkel.

Visszanézhető tartalmak

Minden tartalom korlátlanul elérhető és visszanézhető.

Ingyenes tartalmak

Nem hagyunk tudás és tippek nélkül akkor sem, ha nem vagy Challengers tag

Rengeteg videót, posztot, blogcikket készítettünk az évek alatt, amelyek tömve vannak hasznosabbnál hasznosabb tippekkel, tudással. Itt most megtalálsz néhányat, de nézz körül a social media profiljainkon is!

Youtube videók

Blog cikkek